Sang tháng thứ 7 – 8, mẹ có thể giới thiệu với bé những thực phẩm như đậu hũ, phô-mai, cá sông, cua đông, tôm sông, lươn, thịt gà, rau bina… Dưới đây là gợi ý cho mẹ về các món cháo ăn dặm cho bé 7 – 8 tháng tuổi.

Cháo thịt gà bí đao

Nguyên liệu

  • Thịt gà: 30g
  • Bí đao: 25g
  • Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
  • Dầu ăn: 1 thìa cà phê

Cách làm

  •     Thịt gà băm nhỏ.
  •     Bí đao rửa sạch, luộc/hấp chín, băm nhỏ/tán nhuyễn.
  •     Gạo nấu cháo Mabu mẹ cho vào khoảng 450ml nước, đun sôi khoảng 3 phút thì văn lửa lửa nhỏ, đun thêm khoảng 10 phút nữa thì cho thịt gà vào khuấy đều lên, đun tiếp đến khi thịt gà chín mềm, cuối cùng mẹ cho bí xanh vào trộn đều lên. Tắt bếp, đổ cháo ra bát và nêm thêm chút dầu ăn.

Cháo tôm rau dền

Nguyên liệu

  • Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
  • Thịt tôm băm nhuyễn: 30g
  • Rau dền: 20g
  • Dầu ăn: 1 thìa cà phê

Cách làm

  •     Tôm, sau khi mẹ làm sạch, đem băm nhỏ.
  •      Rau dền, rửa sạch, thái/băm nhỏ.
  •      Gạo nấu cháo Mabu mẹ cho vào khoảng 450ml nước, đun sôi khoảng 3 phút thì văn lửa lửa nhỏ, đun thêm khoảng 10 phút nữa thì cho tôm vào đun thêm khoảng 3 phút, cho rau dền vào đun sôi bồng, khi rau chín thì tắt bếp, đổ cháo ra bát, nêm thêm chút dầu ăn là mẹ đã có một bát cháo ăn dặm cho bé 7 – 8 tháng tuổi thưởng thức ngon lành rồi!

Cháo mồng tơi cua đồng

  • Nguyên liệu
  • Mồng tơi: 20g
  • Cua đồng xay sẵn: 30g
  • Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g

Cách làm

  •    Cua đồng đã xay sẵn, mẹ cho nước vào lọc qua rây mắt nhỏ, bỏ phần bã cua đi.
  •    Rau mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ/băm nhuyễn.
  •    Mẹ cho gạo nấu cháo Mabu vào nước nấu đến khi chín nhừ, thì cho dần nước cua vào khuấy đều, đến khi sôi bùng thì cho rau vào khuấy đến khi rau chín.
  •    Mẹ tắt bếp, đổ cháo ra bát thêm chút dầu ăn và cho bé thưởng thức.

Cháo lươn bí đỏ

Nguyên liệu

  • Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
  • Thịt lươn: 30g
  • Bí đỏ: 30g
  • Dầu ăn: 1 thìa dầu ăn
  • Mùi, ngò

Cách làm

  •    Bí đỏ rửa sạch, thái miếng nhỏ.
  •    Lươn mẹ làm sạch, đem luộc chín, gỡ lấy thịt, xé nhỏ.
  •    Láng dầu phi thơm hành, cho lươn vào xào.

Gạo nấu cháo mẹ cho vào nước nấu, sôi khoảng 3 phút thì cho bí đỏ vào ninh cùng tới khi chín mềm, lấy thìa đánh nhuyễn dược, thì cho lươn vào trộn đều lên. Tắt bếp, mẹ có thể cho thêm hành ngò cho thơm theo khẩu vị của bé.

Cháo cá lóc cải xoong

Nguyên liệu

  • Cháo ăn dặm Mabu hạt vỡ: 30g
  • Cá lóc: 30g
  • Rau cải xong: 20g
  • Dầu ăn: 1 thìa cà phê 5ml

Cách làm

Cá luộc chín, gỡ xương, xay nhuyễn.

Rau cải xoong, rửa sạch, thái nhỏ, vắt lấy nước.

Cho gạo nấu cháo Mabu vào nước cá nấu chín, đun lửa nhỏ, cháo chín nhừ thì cho cá, rau vào khuấy đều tay. Tắt bếp, đổ cháo ra bát, nêm thêm chút dầu ăn là có thể cho bé thưởng thức món cháo ăn dặm cho bé 7 – 8 tháng tuổi từ cá lóc và cải xoong rồi!

Nguồn : Sưu tầm

Đừng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm